名古屋でバレエストレッチを始めてみませんか？

40代～70代のバレエ未経験者の方！
体を動かしたいけれど、ハードなトレーニングは苦手。という方！

エイジレスバレエ・ストレッチは何歳からでも始められて、無理なく楽しくレッスンをしていただけます。

まずは、体験レッスン（1,000円）で教室の雰囲気などお気軽にご体感ください。
お待ちしております！

エイジレスバレエ・ストレッチで得られる効果

• 姿勢がよくなってきます。
• 姿勢がよくなると関節の負担が減り動きやすくなります。
• 動きやすくなると運動習慣を持つことができます。
• 運動ができてくると血流がよくなり病気の予防になります。